Tak Berkategori
Aturan Makan untuk Perut Langsing
Perut buncit merupakan masalah yang umum dihadapi oleh orang-orang pada saat sekarang ini. Liz Vacceriello, edior majalah prevention membagikan aturan makan yang bisa membantu Anda menjaga perut Anda tetap datar.
Tetaplah mengkonsumsi 400 kalori setiap makan
Anda tetap bisa makan 4 kali sehari tetapi dengan takaran 400 kalori per sekali makan. Anda sebaiknya patuh pada diet 1600 kalori per hari karena jumlah inilah yang dibutuhkan oleh wanita dengan tinggi, ukuran tubuh, serta kegiatan rata-rata agar bisa tetap memiliki berat tubuh yang ideal.
Diet 1600 kalori bukanlah diet yang akan membuat Anda kelaparan. Jumlah ini cukup untuk membuat Anda tetap bertenaga, menjaga sistim kekebalan tubuh, serta menjaga otot pembakar kalori Anda. Artinya, Anda tidak akan merasa letih, sakit, mengalami iritasi, tidak mood, atau lapar. Tetapi, kalori ini tidak akan cukup untuk menumpuk dan menggantung di perut Anda.
Jangan biarkan perut Anda kosong lebih dari 4 jam
Diet dikatakan tidak berhasil jika membuat Anda lapar atau capek. Oleh karena itu, makanlah 4 jam sekali. Menunggu terlalu lama untuk makan dapat membuat Anda sangat lapar sehingga akan susah untuk berpikir jernih. Itu artinya, Anda tidak akan mempunyai cukup tenaga dan kesabaran untuk memilih makanan yang sehat. Anda akan mengkonsumsi makanan apa saja yang pertama Anda lihat (keripik, sereal kering, kue-kue, serta makanan lainnya), serta Anda mungkin akan makan dengan sangat tergesa-gesa.
Makanan ringan sangat penting, tetapi kapan waktu yang tepat untuk mengkonsumsinya tergantung Anda. Anda mungkin ingin mengkonsumsinya saat mengerjakan tugas menjelang sore di kantor atau saat lembur pada malam hari.
Sumber : MEDIA INDONESIA.com, 09 Desember 2008
KUNJUNGAN PEMENANG UKM
Pada hari Sabtu 12 November 2011, pukul 17.00 s/d selesai bertempat di Klinik Herbal “ Ny Ning Harmanto “ Jalan Cemara Angin Blok AA 37; PT. Mahkotadewa Indonesia mendapat kunjungan para pemenang lomba UKM tingkat Provinsi Jawa Timur
Dalam pertemuan kali ini Ibu Ning sebagai Pembicara Utama…….Para peserta yang berjumlah sekitar 12 orang itu menanggapi postifif keberadaan PT. Mahkotadewa Indonesia dengan segala produknya…….. Harapan dan doa kami semoga Tuhan berkenan membuahkan kerjasama yang baik diantara kami
Salam Sehat Sukses Bahagia..
Berkat Herbal BADANKU menjadi nyaman…….
Sudah cukup lama saya merasakan pegal2 disekitar pinggang .. saya pun sudah berulang kali berobat ke dokter, maklum untuk pengobatan medis adalah hak saya sebagai karyawan. Namun hanya sembuh sesaat lalu kambuh lagi. Terakhir kali saya melakukan pemeriksaan ke internist dan di USG ternyata saya mempunyai kista di kedua ginjal saya. Hal inimembuat saya berpikiran untuk mencoba pengobatan alternatif. Beruntung sekali saya bisa melakukan kegitanan on line… berbekal keisengan saya untuk membuka informasi lewat internet dan setelah saya pertimbangkan dan perbandingkan satu sama yang lain, saya tertarik dengan sebuah pengobatan di Jakarta Utra.
Sekitar empat bulan yll saya menghubungi sebuah klinik di Jakarta Utara untuk berkonsultasi. Dan syukur alhamdulillah sayapun mendapatkan pencerahan yang membuat saya antusias saya akan sembuh. Pada bulan pertama itu saya mendapat paket untuk satu bulan yang terdiri dari kapsul2 (Ekstrak Made, UDD, Temu Putih, Temu Mangga,Alang2) dan sebagai anlagetiknya kps. Sidaguri. Selain minum obat sayapun dianjurkan untuk melakukan detoxifikasi menggunakan garam herbal dan mengkonsumsi teh Wedang Weding. Namun karena saya tidak suka minum teh, meskipun sudah diterangkan fungsinya saya tetap tidak mau.
Alhamdulillah…. Sekitar satu minggu saya mengkonsumsi paket herbal tersebut sakit pinggang saya sudah berkurang bahkan ada yang lebih istimewa lagi, buang hajat saya menjadi lebih teratur dan bisa tiap hari. Alhamdulillah.
Saya merasakan makin optimis akan sembuh mengingat pihak klinikpun minimal satu minggu sekali mengunjungi meskipun hanya melalui telepon. Hingga saat ini saya masih paket untuk Kista Ginjal, rencananya sesuai dengan anjuran pihak Klinik, saya akan melakukan USG ulang setelah paket ke 6 habis.Saya berharap mudah-mudahan kista saya sudah mengecil atau bahkan sudah hilang.
Saya selalu bersyukur dan beterima kasih padaNYA, melalui paket herbal produksi Ny. Ning Harmanto, saya sudah tidak pernah mengeluhkan akan badan tidak nyaman, tidak selalu sakit pinggang.
Bravo Bu Ning dengan PT Mahkotadewa Indonesia-nya.
Seperti diceriterakan oleh Bp. Ari (bukan nama sebenarnya)
Jakarta, September 2011
Kenali Gejala Pankreas
Kanker pankreas adalah jenis kanker yang langka dan umumnya didiagnosis pada mereka yang berusia lebih dari 70 tahun. Namun, kanker ini bisa juga menyerang mereka yang lebih muda. Aktor Hollywood Patrick Swayze dan ikon teknologi Steve Jobs, misalnya, meninggal karena kanker pankreas masing-masing pada usia 57 dan 56 tahun.
Statistik kanker pankreas tidak menggembirakan, dengan tingkat kematian yang sangat tinggi. Hanya 15 sampai 20 persen pasien masih hidup setelah lima tahun menderita kanker pankreas.
Apakah pankreas?
Pankreas adalah organ di perut bagian atas yang berada di bawah lambung dan berdekatan dengan bagian pertama usus kecil, yang disebut duodenum. Pankreas terdiri dari dua bagian: kelenjar eksokrin yang mengeluarkan enzim untuk pencernaan, dan kelenjar endokrin yang menghasilkan hormon-hormon, termasuk insulin untuk mengatur gula dalam darah. Tumor dapat berkembang di salah satu atau kedua bagian pankreas. Namun, pada 95% kasus kelenjar eksokrin terpengaruh.
Gejala
Penemuan kanker pankreas sering tertunda karena gejalanya seperti penyakit lain. Masalah lain dari kanker pankreas adalah karena organ itu tersembunyi dan kanker biasanya tidak menimbulkan gejala apapun sampai tahap lanjut. Tanda yang paling jelas adalah penyakit kuning. Penyakit kuning ditandai dengan kulit yang berwarna kekuningan, urin gelap dan tinja pucat. Tanda lain dari kanker pankreas adalah nyeri perut yang memancar ke belakang, dan tidak hilang oleh obat analgesik konvensional. Kelelahan tanpa sebab, kehilangan nafsu makan dan penurunan berat badan adalah tanda-tanda umum kanker yang tidak spesifik pada kanker pankreas.
Gangguan fungsional lain dari tumor pankreas adalah:
- muntah
- masalah usus
- intoleransi makanan
- diare kronis
- gula darah atau diabetes memburuk
- ketidaknyamanan dan hipoglikemia
- tukak lambung
- flebitis
- radang saluran empedu
- pankreatitis (radang pankreas) akut
Diagnosis
Kanker pankreas biasanya ditemukan secara kebetulan pada saat tes darah atau CT-scan untuk masalah berbeda. Letak pankreas yang dalam dan tersembunyi membuatnya tidak dapat diakses untuk pemeriksaan fisik seperti halnya terjadi kanker payudara.
Tes skrining darah
Tidak ada tes darah yang dapat diandalkan untuk kanker pankreas. Banyak orang tahu bahwa pankreas adalah tempat di mana insulin dibuat, tetapi sel-sel yang melakukannya biasanya tidak terlibat dalam kanker. Sebaliknya, kanker terjadi pada sel-sel pembuat enzim yang membantu Anda mencerna lemak, protein, dan karbohidrat dalam makanan yang Anda makan. Sebagian besar kanker pankreas menyerang bagian yang memproduksi enzim tersebut.
Kanker pankreas bisa ditandai oleh peningkatan “penanda tumor” pada darah (zat yang dihasilkan oleh sel-sel kanker): CA 19-9 pada kanker kelenjar eksokrin dan chromogranin A pada kanker kelenjar endokrin. Namun, metode skrining ini tidak selalu dapat diandalkan. Tanda-tanda tersebut bisa tetap stabil meskipun ada kanker. Sebaliknya, penyakit lain dapat menyebabkan peningkatan tinggi, seperti batu empedu atau pankreatitis. Akibatnya, dokter tidak hanya menggunakan tes darah untuk mendeteksi penyakit ini. Mereka melengkapi hasil tes darah dengan pemeriksaan medis lain.
Sumber : Majalahkesehatan.com
Klinik kami memberikan solusi herbal bagi pengobatan gangguan pankreas… untuk mendapatkan ramuan yang pas berkonsultasilah terlebih dahulu ke www.ningharmanto.com












